November 9, 2018

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnung für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich, das nennt man ‚Authentisch-Sein”.

ALs ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe i...

July 28, 2018

Ich gehe die Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.

Ich falle hinein.
Ich bin verloren … Ich bin ohne Hoffnung.
Es ist nicht meine Schuld.
Es dauert endlos, wieder herauszukommen.

Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.
Ich tu...

May 14, 2018

Vertrauen in sich.

Vertrauen in das Leben.

Vertrauen in das, was gerade passiert.

Getrauen Sie sich das?

Einfach fallen lassen - bodenlos.

Sich treiben lassen, ganz locker.

Nur betrachten, ganz urteilsfrei.

Annehmen, was ist.

Atmen Sie nun tief ein und wieder aus.

Wie fühlt sic...

May 13, 2018

Gestern war mal JETZT.

Heute ist JETZT.

Morgen wird JETZT sein.

Merken Sie was? Es ist immer JETZT.

JETZT findet immer statt.

Auch Ihre Zukunft.

Wenn Sie die Erfüllung Ihres Lebens in der Zukunft sehen, wird es wohl so bleiben, denn Sie leben JETZT - und zwar immer! Sie schi...

January 2, 2018

Wann waren Sie das letzte Mal so richtig stinkesauer auf jemanden? Wann hätten Sie vor Wut regelrecht platzen können? Und wann hatten Sie zuletzt den Wunsch, sich für etwas zu rächen, weil Sie sehr verletzt waren?

Egal was es war und gegen wen Sie diese Gedanken richtet...

December 1, 2017

Als Regisseurin meines eigenen Lebens stehe ich zum paar-und-vierzigsten Mal in der hauseigenen Filmkammer und will gerade die Kultserien "Alle Jahre wieder" und "Oh' du fröhliche Weihnachten" herausziehen, als mich ein Schauer überkommt. Will ich das wirklich? Will ic...

November 22, 2017

Schon als Kind habe ich "Schätze" gehortet. Das konnte ein glitzernder Stein aus dem Sandkasten, eine Muschel vom Strand oder ein kitschiger Blechring aus dem Überraschungsei sein. Auf jeden Fall Dinge, die mir wertvoll schienen und mir ans Herz gewachsen waren. Wenn w...

November 12, 2017

Manche Wörter sind ja ganz schön lustig und haben es faustdick hinter den Ohren. Was ist denn Ihre Triebfeder? Was ist Ihre Motivation, die Sie im Leben antreibt und stetig vorwärts bringt? Ich stelle mir gerade eine flauschige Feder vor, die mich sanft den Weg meines...

October 22, 2017

Das ist meine Nachbarschaft. Freundlich, aufmerksam und wenig geschwätzig. Täglich statte ich Ihnen einen Besuch ab und bringe Brot (für die Rinder) und Tee (für mich) mit. Wir plaudern ein wenig - jeder in seiner Sprache und ich bade fasziniert in den großen, runden u...

August 17, 2017

"Mama, du, wenn ich gestorben bin, weiß ich dann noch, wer ich bin?" Mein 10-jähriger Sohn und ich sind gerade mit dem Auto unterwegs, als er in einer scharfen Kurve die Mutter aller Fragen stellt. Noch bevor ich antworten kann, schnappt er sich die passenden Gedanken...

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